1: 1. Mantén una postura abierta. 2. Sonríe con confianza. 3. Establece contacto visual.

2: 4. Relaja tus hombros. 5. Usa gestos enérgicos. 6. Evita cruzar los brazos.

3: 7. Inclínate ligeramente hacia adelante. 8. Acompaña tus palabras con movimientos sutiles. 9. Muestra interés genuino en la conversación.

4: 10. Usa la comunicación no verbal para transmitir positividad. 11. Practica el lenguaje corporal en situaciones cotidianas. 12. Observa y aprende de los demás.

5: 13. Sé consciente de tus gestos y postura. 14. Utiliza el lenguaje corporal para reforzar tu mensaje. 15. Transmite seguridad y autoconfianza.

6: 16. Aprende a leer el lenguaje corporal de los demás. 17. Adaptate a la situación y al interlocutor. 18. Practica la empatía y la escucha activa.

7: 19. Valora la importancia del lenguaje corporal en la comunicación. 20. Sé consciente de las señales que estás enviando. 21. Utiliza el poder del lenguaje corporal para mejorar tus relaciones.

8: 22. Aprende a controlar tus emociones a través del lenguaje corporal. 23. Utiliza el lenguaje corporal para fomentar un ambiente positivo. 24. Practica la congruencia entre tus palabras y tus gestos.

9: 25. Busca formas creativas de expresarte con tu cuerpo. 26. Sé auténtico y coherente en tu comunicación no verbal. 27. Disfruta del proceso de aprendizaje y mejora constante.

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