1: Descubre los 5 imprescindibles para arrasar en tu próxima carrera de trail running. ¡Prepárate!

2: Zapatillas adecuadas, ropa cómoda y ligera, gorra, hidratación y seguridad son clave. ¡No te olvides!

3: La elección de calzado adecuado es crucial para evitar lesiones y maximizar el rendimiento. ¡No escatimes!

4: La hidratación es esencial en el trail running. Lleva contigo una botella o mochila de agua. ¡Hidrátate!

5: Protege tu cabeza del sol con una gorra o visera. ¡Mantente fresco y protegido!

6: Vístete con ropa transpirable y de secado rápido. Evita rozaduras y molestias durante tu aventura. ¡Prepárate!

7: No olvides llevar contigo un teléfono móvil con GPS y una pequeña linterna.

8: Prepárate para cualquier eventualidad con un botiquín de primeros auxilios básico.

9: Con estos 5 imprescindibles del trail running, estarás listo para disfrutar al máximo de tu próxima aventura al aire libre. ¡A correr!

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